Fedezd fel a lényeged

Ismerd meg a
ájurvédikus alkatodat

Az ájurvédában nincs egyetemes recept az egészségre, mert mindannyian egyediek vagyunk. Ahhoz, hogy tudjuk, milyen étrend és életmód tesz jót neked, két kulcsfontosságú állapotot kell megismernünk.

PRAKRITI – A te DNS-ed

A veleszületett természeted. A Vata, Pitta és Kapha energiák egyedi aránya, amellyel megszülettél, és amely az élet során nem változik. Meghatározza a tested alapvető felépítését és jellemvonásaidat.

VIKRITI – Jelenlegi állapot

Az az állapot, amelyben éppen most vagy. Ha egészségügyi problémáid, túlsúlyod, álmatlanságod vagy fáradtságod van, az az egyensúly felborulásának jele, amelyet helyre szeretnénk állítani.

⏱️ 6–8 perc|Válaszolj őszintén

Mielőtt elkezdenénk — a teszt 3 szabálya

  • ✓Aszerint válaszolj, amilyen egész életedben voltál(nem az elmúlt hetek szerint)
  • ✓Minden kérdésnél a három válasz közül egyet választasz
  • ✓Nincs jó vagy rossz válasz

A cél az, hogy megmérjük a jelenlegi egyensúlyhiányodat (Vikriti), és az étrend vagy gyógynövények segítségével visszaállítsuk a veleszületett harmóniád szintjére.